rituel Archives - Entrepreneur Zen

Ma routine matinale : 10 ans de pratique

par Ludovic | 25 Avr 2022 | Minute Entrepreneur Zen, Vidéos

Avez-vous mis en place un rituel pour bien démarrer votre journée ? J’ai imaginé ma routine du matin il y a une dizaine d’années. Avec le temps et l’expérience. je l’ai peu à peu enrichi de nouvelles pratiques. Et j’ai même mis au point...

Mon rituel du matin pour bien démarrer la journée

par Ludovic | 5 Juil 2021 | Minute Entrepreneur Zen, Vidéos

Je pratique depuis plus de 10 ans un rituel chaque matin que j’améliore au fil du temps en fonction de mes inspirations. Voici en pratique comment je m’y prends : https://youtu.be/6dBrmUqbTwU Je serai vraiment intéressé de connaître le rituel que vous...

La gratitude au quotidien

par Ludovic | 14 Jan 2020 | Minute Entrepreneur Zen

J’ai partagé cette pratique avec mes enfants en instaurant un rituel du soir : avant de se coucher, ils devaient me donner trois événements de la journée qui méritaient d’être célébrés. Cela leur permettait de partager des événements agréables de la journée et de...

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