Nous ne pouvons pas nous sentir bien et avoir en même temps des pensées négatives. Si nous nous sentons bien, c’est au contraire parce que nous avons des pensées positives. En effet, en étant préoccupé ou dans nos peurs, nous attirons encore davantage de contrariétés...
Serge Evéquoz est ce qu’on peut appeler un sage. En quelques mots, il nous délivre un message fort pour transformer sa vie durablement grâce à une pratique régulière de la méditation. Loin des clichés habituels sur ce que veut dire réellement méditer, il nous...
Nous savons que l’exercice physique développe un corps harmonieux et que nous en avons besoin pour notre équilibre. Mais nous semblons oublier que notre esprit a besoin également de faire de l’exercice. Cette gymnastique de l’esprit nous permet de muscler notre...
Lorsque nous voulons quelque chose, la loi de l’attraction nous enseigne de ne pas seulement penser à cette chose mais également de la ressentir, avec le plus de précision possible. Or, en étant préoccupé ou dans nos peurs, nous attirons encore davantage de...
Il est facile de se laisser envahir par le doute, le stress, la colère et le désespoir quand l’administration fiscale vous réclame 200 000 € à titre personnel… J’attendais une décision de justice que je viens de recevoir : l’administration fiscale me...
Inscrire un temps pour soi dans sa routine quotidienne, profiter de chaque instant pour se recentrer et apprécier la vie : voilà nos derniers conseils pour réduire la cadence… 7. S’accorder un instant chaque jour Personnellement, j’ai longtemps été envahi de...
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