Confidences au journal L’Express
Ils sont rares, ces patrons qui acceptent de parler de leur échec. Ludovic Bréant, qui a connu « le fond du trou » après avoir côtoyé les sommets, livre au journal L’Express son expérience d’entrepreneur en déroute. Une histoire de ténèbres et...
Comment booster sa confiance en soi ? (1) : 3 clés pour faire confiance à la vie
La vie fait bien les choses ! Cette réalité peut vous aider à être plus confiant et à laisser faire l’univers… Voici quelques exemples significatifs. Tout a un sens Selon la physique quantique, tout est déjà là. Lorsque les conditions sont réunies, la réalité...
Les bienfaits du lâcher-prise : 3 cas concrets
J’ai pu constater à plusieurs reprises les bienfaits du lâcher prise dans ma vie. En partageant ces expériences, je souhaite qu’elles vous aident à lâcher prise à votre tour. Au tribunal de commerce Un tribunal de commerce du Sud-Ouest me convoque pour la mise en...
5 conseils pour lâcher prise (2)
Nos deux dernières astuces pour apprendre à lâcher prise : souhaiter le meilleur pour l’autre et accorder moins d’importance à nos objectifs. Souhaiter le meilleur pour l’autre Nous avons des objectifs pour nous et pour nos proches. Le plus souvent, quand les choses...
5 conseils pour lâcher prise (1)
Comment faire tomber la pression du quotidien et vivre l’instant présent ? Voici 5 « trucs » pour vous y aider. Cesser de résister Avant mon dépôt de bilan, j’ai tenté de résoudre les premières difficultés, de trouver des solutions pour les écarter. Je me suis battu...
3 stratégies pour accepter son dépôt de bilan – 2. La non-résistance
En cessant de résister au cours des choses, on apprend à lâcher prise et à profiter sereinement du moment présent. S’inspirer de la nature En observant la nature au travail, nous pouvons remarquer qu’elle suit le chemin de non-résistance : l’arbre ne lutte pas pour...
3 stratégies pour accepter son dépôt de bilan – 1. Se libérer
Il est normal de faire des erreurs dans sa vie, et je ne serai jamais parfait. Ma vie a commencé à changer quand j’ai accepté cette idée. A partir de là, je me suis libéré de la pression qui me poussait à rechercher la perfection. Je me suis reconnecté à ce que j’avais profondément envie de faire plutôt qu’à ce que je devais faire.
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