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Comment ne plus se disperser ?

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En revenant à quelques principes élémentaires et en se les rappelant souvent, il est possible de retrouver une certaine sérénité.

Voici quelques principes que je m’applique à moi même pour ne pas me laisser emporter par le flux incessants des solllicitations et revenir à l’ici et maintenant.

Je vous souhaite le meilleur
Ludovic

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