Stressé, angoissé, vite contrarié ?
Pour changer cet état émotionnel et se calmer rapidement, cette vidéo est faite pour toi ! Voici 3 astuces que je pratique régulièrement.
Voir la vidéo : https://youtu.be/UJIkIdP6Z88
Je vous souhaite le meilleur !
Ludovic